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SAÚDE

  • Colesterol alto: veja tudo o que você deve comer para controlar

    O colesterol é um composto essencial para o organismo, pois desempenha diversas funções, como transporte das gorduras, manutenção da permeabilidade das células, síntese de hormônios e de vitamina D. O colesterol é composto de frações: o LDL-colesterol, conhecido como “colesterol ruim”, é o que causa acúmulo nas paredes das artérias, aumentando o risco de problemas... Leia mais

    Em 10/09/2019
  • Um é pouco, dois é bom, três é demais!

    Para os fãs de café a notícia não é nada animadora: de acordo com um estudo publicado no American Journal of Medicine, beber três xícaras de café ou outras bebidas com cafeína por dia aumenta as chances de uma enxaqueca no dia ou no dia seguinte a ingestão. A enxaqueca é um problema que afeta mais de 1 bilhão... Leia mais

    Em 27/08/2019
  • Este é o motivo pelo qual você não deve dar água para os bebês

    Se você pensa que os bebês precisam tomar água como os adultos para se manterem hidratados, pode ser que você esteja pondo a vida deles em risco. O adulto saudável é composto por 55% a 60% de água, enquanto o bebê tem em média 75%. E esta diferença é o motivo pelo qual os bebês... Leia mais

    Em 27/08/2019
  • Brigas na gravidez podem gerar problemas comportamentais nas crianças

    Você e seu companheiro estão lutando para ter um bom relacionamento com o seu pequeno? Pois, a explicação para tanta rebeldia pode estar lá atrás, antes mesmo dele nascer. Uma nova pesquisa da Universidade de Cambridge, no Reino Unido, em conjunto com as Universidades de Birmingham, Nova York e Leiden, sugere que os conflitos entre casaisdurante a gravidez... Leia mais

    Em 20/08/2019
  • Insônia está associada a maior risco de infarto e AVC, aponta estudo

    Pessoas que sofrem de insônia podem ter um risco aumentado de doença arterial coronariana, insuficiência cardíaca e AVC (acidente vascular cerebral), segundo pesquisa publicada na segunda-feira (19) na revista científica Circulation, da Associação Americana do Coração. De acordo com o estudo, aproximadamente 30% da população mundial têm insônia. Os pesquisadores identificaram que... Leia mais

    Em 20/08/2019
  • Você provavelmente já tem burnout, agora saiba como tratar

    Quando ir trabalhar vira um pesadelo e a rotina se torna paralisante, o sinal é de alerta: a síndrome de burnout (esgotamento profissional, em português) pode estar à espreita. Recém-classificada pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como um estresse crônico, ela é uma resposta desequilibrada à pressão emocional sofrida no ambiente corporativo, que não foi... Leia mais

    Em 12/08/2019

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